Vacanze Yoga e Natura
Dal 26 luglio al 4 agosto
in varie formule, solo weekend o vacanza lunga, per trascorrere giornate indimenticabili in questo luogo…
Vacanza breve weekend
26-28 luglio
2 -4 agosto.
Vacanza lunga
28 luglio-4 agosto
Il Programma di queste giornate si articolerà con 3 lezioni di Yoga e meditazione dall’ alba al tramonto circondati dalla visione dei boschi e delle montagne; Il resto della giornata sarà dedicato a escursioni, passeggiate bellissime, Chamoi, Cheneil, i laghi e per i piu esperti anche i trekking sul Cervino e Monte Rosa.
Ah..! Non dimenticate che sul Cervino, a 3000 mt si scia e gli impianti generalmente sono aperti anche in Estate…!
Questa zona offre veramente tantissimo sia in inverno che estate e sceglieremo alcuni itinerari tra i più belli e entusiasmanti.
Abbiamo previsto un programma di escursioni per ogni giorno che verranno proposte e scelte insieme in base al gruppo che si formerà.
In alternativa potrete anche scegliere le vostre escursioni preferite liberamente senza seguire il gruppo e ci ritroveremo per le lezioni di Yoga e per i pasti al Rifugio.
Programma della giornata
Ore 06-7.30 Yoga all’ alba: esercizi preparatori asanas e pranayama energizzanti. Meditazione di inizio giornata
Ore 08.00-09.30 Yoga del mattino
Ore 08-10.30 colazione brunch
Ore 10.30-11 partenza per escursioni o trecking
Pranzo al sacco o in malga
Rientro previsto per le 16-17 o libero
Ore 16-18 tisaneria e Spa
18.30-20 Yoga al tramonto: lezione yoga della sera
esercizi preparatori, asanas e pranayama calmanti.
Meditazione o Yoga nidra( il Beato Rilassamento)
Ore 20.30 cena
Ore 22-23 Dopocena racconti e preparazione del programma del giorno seguente.
Il programma della giornata potrà essere soggetto a qualche lieve cambiamento di orario in base alle escursioni che verranno scelte e programmate ogni giorno ma in linea generale sarà questo.
Al mattino 2 lezioni di yoga proposte per i più mattutini e i dormiglioni ,ma se siete amanti dello Yoga le farete entrambe!
E il resto della giornata..penso sia bello lasciare anche un po’ di sorprese !
Noi comunque cercheremo di organizzare i programmi più belli
Costi a persona weekend 2 notti
Camera singola €360
Camera doppia €290
Camera tripla/quadrupla €250
Bambini 0-3 anni gratis
3-6 anni 30%
6-12 anni 50%
Vacanza lunga 7 notti
Costo a persona
Camera singola €890
Camera doppia €760
Camera tripla/ quadrupla €640
I costi comprendono il soggiorno e pensione 3/4 ( colazione -brunch e cena con menù vegetariano, bio e tipico valdostano, il Programma Yoga, i trecking e escursioni.
Sono costi extra:
Guida alpina per trekking
Vino e bevande extra
Noleggio attrezzature o altro
Prenotazioni
max entro il 25 giugno ma vista il periodo di alta stagione e’ consigliato prenotare prima possibile
